• Aktives Abnehmen - der 3-Monatskurs zur Körpergewichtsoptimierung

 

Ist Ihr Taillenumfang größer als 102 cm (Männer) bzw. 88 cm (Frauen) ?

Dann haben Sie einen gefährlichen Risikofaktor für Ihre Gesundheit und Sie sollten

Ihr Körpergewicht optimieren !

 

Und es ist eigentlich ganz einfach: Gewicht abnehmen funktioniert nur mit reduzierter Kalorienzufuhr

und vermehrtem Kalorienverbrauch. Das bedeutete aber meistens eine konsequente Verhaltungsänderung

bei den Lebensgewohnheiten. Und das schafft man ohne Hilfe nur sehr schwer !

 

          Unser Abnehmkurs beinhaltet deshalb:

• Eingehende körperliche Untersuchung
• Erstellen eines individuellen Übungsprogramms
• Eingehende Ernährungsberatung
• Wöchentlicher ärztlicher Betreuungs-und Kontrolltermin
• Abschlussuntersuchung/Empfehlungen zur Gewichtsstabilisierung

          (Kursdauer 3 Monate, Beginn jederzeit möglich)